Longevity – So lässt sich die biologische Uhr zurückdrehen
Träumen wir nicht alle von einem langen, gesunden Leben? Klar. Kein Wunder also, dass das Thema Longevity in aller Munde ist. Doch bei dem Konzept geht es nicht „einfach nur“ darum, 100 zu werden. Das ist – da sind sich Experten einig – nicht mehr als eine Zahl. Was wirklich zählt, ist unser biologisches Alter. Und das lässt sich tatsächlich zurückdrehen. Was nach Science-Fiction klingt, wird Dank AVEA Wirklichkeit.
Das führende Unternehmen im Longevity-Bereich ist mehr als ein Anbieter für Nahrungsergänzungsmittel.
Mit seinen wissenschaftlich fundierten Supplements und Gesundheitslösungen versteht sich AVEA als Partner auf dem Weg zu einem längeren, gesünderen, vitaleren Leben. Mit der Kombination der neuesten Erkenntnisse aus der Forschung und natürlichen Wirkstoffen für Gesundheit und Vitalität stehen die Longevity-Vorreiter für einen ganzheitlichen Ansatz zur Neudefinition des Alterns.
Bei AVEA ist Longevity kein Schlagwort, es ist ein Lifestyle. Grundlage für ein aktives und unabhängiges Leben bis ins hohe Alter bilden fünf Säulen:
Ernährung:
Basis ist eine Ernährung mit niedriger glykämischer Last nach dem Vorbild der mediterranen Ernährung: mit buntem Obst und Gemüse, Kräutern und Gewürzen, gesunden pflanzlichen Fetten sowie Prä- und Probiotika, wie z.B. aus ballaststoffreichen und fermentierten Lebensmitteln. Auf zugesetzten Zucker und verarbeitete oder frittierte Lebensmittel sollte weitgehend verzichtet werden.
Bewegung:
Die oberste Devise heißt: immer in Bewegung bleiben. Empfohlen werden 150 Minuten moderates oder 75 Minuten intensives Training plus zwei Krafttrainings-Einheiten pro Woche. Doch jeder zusätzliche Schritt im Alltag ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Schritt in die richtige Richtung.
Schlaf:
Am Begriff Schönheitsschlaf ist wirklich etwas dran. Und schlafen macht nicht nur schön. Schlaf ist die Grundlage für Heilung, mentale Klarheit und seelische Widerstandskraft. Für eine möglichst erholsame Nachtruhe dafür sorgen, dass der Raum möglichst ruhig und kühl ist. Außerdem hilft ein regelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus die innere Uhr zu regulieren.
Reset:
Ein Reset ist wie ein Pausenknopf – Zeit für einen Schritt zurück zum Durchatmen und zum Heilen des Körpers. Entspannende Aktivitäten, idealerweise in Verbindung mit der Natur, aber auch Mediations- und Achtsamkeitsübungen wirken nachweislich stressreduzierend und verschaffen dem Körper die benötigten Auszeiten vom Alltag.
Upgrade:
Hier kommt AVEA ins Spiel. Auf Basis umfangreicher Studien, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und modernster Forschung entwickeln die Experten hochwirksame Longevity-Supplements, die den Zeiger auf der biologischen Uhr noch einige Zeit weiter zurückdrehen.
Mit hochwertigsten Inhaltsstoffen werden Nährstofflücken geschlossen, die sich durch die Ernährung nicht kompensieren lassen und lebenswichtige Substanzen wie NAD+, CoQ10 und Kollagen, die mit der Zeit in unserem Körper abnehmen, wieder aufgefüllt.
Longevity – perfekter Start mit dem Longevity Bundle von AVEA
Der perfekte Start in die neue Routine für ein langes Leben ist das Longevity Bundle von AVEA. Das wirkungsvolle Trio vereint die Essenz von Longevity. Die ausgeklügelte Synergie aus dem Booster, dem NAD+-Vorstufe und dem Collagen Activator bekämpft Alterszeichen auf Zellebene und fördert das NAD+- und Kollagen-Level.
Die perfekte Verjüngungskombination für alle, die toll aussehen und sich auch so fühlen möchten. Weitere Informationen zu AVEA
Bilder@ AVEA
Quelle SPApress
